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新闻不重要,看图才是正事準備一些胡蘿卜,生菜,苦菊和一些甘藍等維生素攝入來源的食物,再準備2,3個水煮蛋,水煮蛋刨殼後放在碗裏碾碎,再將一些蝦仁煮熟一起加進碗裏,作為蛋白質的補充劑,再加一些沙拉醬,這會成為整個減脂餐的點睛之筆。
新闻不重要,看图才是正事其實,在做一些蛋白質類的減脂餐時推薦使用的就是這款沙拉醬,酸酸甜甜的味道,增加口感。
新闻不重要,看图才是正事也可以再添加一些胡椒粉上去,可以按照個人口感來設定。
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